Roeien is voor iedereen!

Door Giena Bartelts

Het is begin april als ik ’s middags het roeihuis instap, ik wil wel eens horen hoe het is om te roeien bij STARDO en hoe het is om als roeier van de KDR&ZV de deelnemers te helpen. Een groepje sportief geklede roeiers zit gezellig met elkaar aan de thee. Zelfgebakken koek wordt rondgedeeld. Er wordt veel gelachen.

“Dit is de woensdagmiddagploeg, we hebben ook op woensdagochtend een ploeg en op donderdagmiddag”, trapt Petra Stabij af, coördinator van de woensdagmiddagploeg. “Er is nu nog éen boot op het water die komt over ca. 20 minuten terug. Wij nemen alle tijd voor de roeiers en het roeien”. Julia (27) STARDO deelnemer heeft net geroeid. Ze begint enthousiast: “Roeien is zó heerlijk, ik geniet daar enorm van. Lekker buiten, een uur lang bewegen op het water. Rust aan je hoofd, dat is echt fijn en ondertussen werken aan mijn conditie”. De hersenziekte CP die ze heeft is meestal geen belemmering om te gaan roeien. En zegt Julia lachend:  “Wat ik nog vergeet te zeggen, roeien kan bijna het hele jaar door. Alleen als het vriest, bij dichte mist of waait boven windkracht 6, dan mogen we niet uitvaren”.

 

Roeiwater Wantij

STARDO roeit op het Wantij, net als de KDR&ZV roeiers. Julia vervolgt: “Bewegen is belangrijk voor iedereen, dus ook als je een beperking hebt. Ik heb eerder andere sporten gedaan, zoals zwemmen, aangepast boxen en bootcamp. Dat gaf mij allemaal te veel prikkels en daar heb ik met roeien juist helemaal geen last van”. Julia wist helemaal niet dat er in Dordrecht mogelijkheden waren om te gaan roeien. Ze werd erop gewezen door het revalidatiecentrum waar ze trainde. Ze komt op de fiets, maar als je dat niet kunt, is er de Drechthopper.

 

Vaste begeleiders

STARDO heeft alle voorzieningen voor mensen met een beperking. We kunnen varen met een smalle boot, zoals op de foto, maar er we hebben ook speciale roeiboten die stabieler zijn en een verstevigde bodem hebben, zodat je erin kunt staan en makkelijker instappen. We hebben een tillift voor mensen die uit een rolstoel de boot in gaan, kortere riemen met kleinere roeibladen, maar ook roeibankjes met rugleuning.

En natuurlijk het overdekte Roeihuis met roeibak en trainingsmiddelen. In principe hebben de deelnemers vaste begeleiders. Petra vertelt: “Alle begeleiders zijn roeiers van de KDR&ZV en dat is ook het fijnste natuurlijk. Ze weten hoe het werkt: ze kunnen helpen om de boten in het water te leggen, roeien mee en als ze wat meer gevorderd zijn geven ze ook instructie”.

  

KDR&ZV Vrijwilligers hard nodig

Hilde van Meerkerk vertelt: “Ik ben net gestart als vrijwilliger, ik ben ‘meeroeier’ met diverse deelnemers. Ik heb om de week vrij op woensdag. Het is niet zo dat ik thuis zat te duimendraaien en dacht ‘wat ga ik nu weer eens doen’, ik werk, heb een gezin en roei daarnaast zelf nog twee keer in de week. Petra heeft mij benaderd. Omdat ik het belangrijk vind dat íedereen kan roeien, help ik nu graag bij STARDO”. Marian Boshoven voegt toe: “Ik ben juist gestart als vrijwilliger na mijn pensioen, een fijne en betekenisvolle invulling van mijn vrije tijd”.

Julia vult aan: “Ik voel me hier ook zó welkom, de vrijwilligers zijn allemaal geduldig en lief en het is gewoon erg gezellig hier”. Marian, ze is vaste begeleider van Julia, lacht: “Dat geldt net zo goed voor mij hoor, ik geniet er ook van”.

  

Roeien kun je blijven doen

“Een sport zoals roeien zorgt ook echt dat je sterker wordt” zegt Marian. Janny Murks, ook vrijwilliger vult aan: ”We hebben een deelnemer die eerst vanuit een rolstoel naar de boot ging en nu zelf naar de boot kan lopen”. Petra vertelt trots: “En er is een deelnemer met ernstige visuele beperking, die inmiddels zo goed roeit, dat ze nu roeit in een wedstijdploeg bij de KDR&ZV”. Andersom gebeurt ook. Een roeier bij de KDR&ZV werd getroffen door een herseninfarct en die kan nu met behulp van STARDO-vrijwilligers blijven roeien.

 

Gezellige momenten

Als we het gaan hebben over andere gezamenlijke activiteiten wordt er vrolijk door elkaar heen gepraat: “We hebben wel eens pizza’s gebakken, boottocht door de Biesbosch gemaakt, er komen soms andere roeiverenigingen op visite. Maar ook een  stampotmaaltijd en een keer per jaar roeiend op visite bij de DAJAKS, de kanoclub bij de pont naar Werkendam. En we nemen deel aan de Nationale tocht Aangepast Roeien (NAR) van de roeibond. “Kortom, het is dus meer dan roeien alleen bij STARDO”, lacht Petra tot besluit.

 

Met dank aan de vrijwilligers van de KDR&ZV is roeien voor iedereen!